Sebastian Görgl - Praxis für Psychotherapie

Praxis für Psychotherapie (nach dem HeilprG)

Psychotherapeutische Begleitung in Frankfurt – Privatpraxis mit zeitnahen Terminen

Psychotherapie in Frankfurt

In meiner Privatpraxis in Frankfurt begleite ich Sie dabei, wieder mehr Klarheit zu gewinnen und einen für Sie stimmigen Umgang mit Ihren Emotionen zu entwickeln.

Mein Angebot umfasst:

Psychotherapie in Frankfurt
Online-Therapie
Paartherapie
Therapie für Männer
kurzfristige Termine bei freien Plätzen
Termin vereinbarenDirekt Termin über Doctolib buchen
Vertraulich & geschütztPraxis in FrankfurtOnline-Termine möglich
Psychotherapie in Frankfurt – zeitnahe Termine in der Praxis

Psychotherapie

Psychotherapie kann helfen, wenn Sie sich innerlich belastet fühlen, nicht mehr zur Ruhe kommen oder das Gefühl haben, bei bestimmten Themen nicht mehr weiterzukommen.

In meiner Praxis für Psychotherapie in Frankfurt unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation besser zu verstehen und einen neuen Umgang mit dem zu entwickeln, was Sie aktuell beschäftigt.

Online-Therapie – flexible psychotherapeutische Begleitung ohne lange Wartezeiten

Online-Therapie

Online-Therapie bietet Ihnen die Möglichkeit, psychotherapeutische Unterstützung flexibel und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen.

Sie kann passend sein, wenn Sie nicht in Frankfurt wohnen, sich Wege sparen möchten oder Therapie besser in Beruf, Familie und Alltag integrieren wollen.

Auch online entsteht ein geschützter Raum, in dem Sie sich in Ihrem eigenen Tempo öffnen können.

Paartherapie in Frankfurt – Raum für neue Perspektiven und gemeinsames Wachstum

Paartherapie

Gespräche drehen sich im Kreis, Konflikte wiederholen sich oder der Kontakt zueinander geht langsam verloren.

Paartherapie kann helfen, festgefahrene Muster zu erkennen und wieder in einen echten Austausch zu kommen – auch in schwierigen Beziehungssituationen.

Therapie für Männer in Frankfurt – Raum für Klarheit und persönliche Veränderung

Therapie für Männer in Frankfurt

Ständiger Druck, innere Unruhe oder das Gefühl, einfach weiter funktionieren zu müssen – vieles läuft nach außen, innerlich fühlt es sich oft anders an.

Oft fällt es schwer, das einzuordnen oder darüber zu sprechen. Stattdessen zeigen sich Belastungen eher durch Gereiztheit, Erschöpfung oder das Gefühl, nicht mehr richtig leistungsfähig zu sein.

In der Therapie können Sie Klarheit gewinnen, Ihre eigenen Muster besser verstehen und einen konkreten Umgang mit Stress, Überforderung und innerer Anspannung entwickeln.

Resilienz-Workshops in Frankfurt – mentale Stärke und Stressbewältigung im Arbeitsalltag

Resilienz-Workshops für Unternehmen

Ich biete interaktive Resilienz-Workshops für Unternehmen in Frankfurt an. Ziel ist es, Mitarbeiter dabei zu unterstützen, mit Stress, Druck und Veränderung besser umzugehen.

Die Workshops verbinden aktuelle Erkenntnisse der Resilienzforschung mit praxisnahen Methoden und sind klar auf den Arbeitsalltag ausgerichtet.

Sebastian Görgl – Gestalttherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie in Frankfurt

Sebastian Görgl

Gestalttherapeut | Heilpraktiker für Psychotherapie

Als Gestalttherapeut liegt mir eine wertschätzende, authentische und empathische Begleitung am Herzen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung und zum Wachstum in sich trägt.

In meiner Arbeit verbinde ich die Prinzipien der Gestalttherapie mit einem ganzheitlichen Blick auf Ihre Lebenssituation. Gemeinsam entdecken wir Ihre Ressourcen und entwickeln neue Wege für ein erfülltes Leben.

Praxisstandort

Meine Praxis befindet sich zentral in Frankfurt-Nordend und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar.

Adresse

Oeder Weg 9 (Hinterhaus)
60318 Frankfurt am Main

Route planen

Kontakt und Termin

Sie möchten einen Termin vereinbaren oder haben Fragen? Ich bin für Sie erreichbar und melde mich innerhalb von 24 Stunden zurück.

In einer akuten Krise

Wenn Sie sich in einer akuten psychischen Krise befinden oder Suizidgedanken haben, zögern Sie bitte nicht, sich Unterstützung zu holen. In solchen Situationen ist es wichtig, nicht alleine zu bleiben. Die folgenden Anlaufstellen sind rund um die Uhr oder kurzfristig erreichbar und können Ihnen schnell weiterhelfen.

TelefonSeelsorge

Kostenlos, anonym und rund um die Uhr erreichbar

Ärztlicher Bereitschaftsdienst

Medizinische Hilfe außerhalb der regulären Sprechzeiten

Psychiatrische Notaufnahme Frankfurt

Hilfe bei akuten psychischen Krisen – rund um die Uhr.

Universitätsklinikum Frankfurt

Wenn Sie außerhalb von Frankfurt wohnen, finden Sie über die TelefonSeelsorge oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst schnell die für Ihren Wohnort zuständige Anlaufstelle.

Wann kann Psychotherapie für Sie sinnvoll sein?

Viele Menschen warten erfahrungsgemäß zu lange, bevor sie sich Unterstützung suchen. Dabei muss man keine Depression, kein Burnout und keine Angststörung haben, um von einer Psychotherapie zu profitieren. Oft ist der richtige Zeitpunkt bereits dann gekommen, wenn Sie merken, dass Sie alleine nicht mehr weiterkommen oder sich immer wieder dieselben Schwierigkeiten zeigen.

Psychotherapie kann sinnvoll sein, wenn Sie …

sich häufig Sorgen machen und innerlich unruhig oder angespannt sind, obwohl es im Außen eigentlich keinen offensichtlichen Grund gibt.
immer wieder über dieselben Themen grübeln (Overthinking) und gedanklich keine Ruhe finden.
das Gefühl haben, immer wieder dieselben Konflikte und Muster in Ihren Beziehungen zu erleben.
immer wieder versuchen, Ihre Situation durch Veränderungen im Außen zu lösen – etwa durch mehr Leistung, einen Jobwechsel oder die Hoffnung, dass andere sich verändern.
merken, dass Sport, Yoga, Meditation oder andere Methoden zur Stressregulation zwar kurzfristig helfen, die eigentlichen Probleme aber bestehen bleiben.
nach einer Trennung, einem Todesfall oder einem anderen schweren Verlust Unterstützung in der Trauer benötigen.
sich in einer belastenden oder toxischen Beziehung befinden oder Schwierigkeiten haben, gesunde Grenzen zu setzen.
unter einem geringen Selbstwertgefühl leiden und sich ständig fragen, ob Sie „gut genug“ sind.
unter Sorgen oder Zukunftsängsten (Anxiety) leiden, die Ihren Alltag zunehmend bestimmen.
sich emotional erschöpft fühlen, obwohl Sie Ihren Alltag noch bewältigen.
sich nach mehr Klarheit, innerer Ruhe und einem Leben sehnen, das sich wieder stimmig anfühlt.

Therapie bedeutet nicht, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt. Sondern sie kann eine Möglichkeit sein, sich selbst besser zu verstehen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln. Oft ist es hilfreich, nicht erst zu warten, bis die Belastung unerträglich geworden ist.

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